خواب آرام يا خواب عميق رابطه نزديکي در کنترل پيچيده آغاز بلوغ دارد. بسياري از تغييرات که در دختران و پسران در دوران بلوغ رخ مي‌دهد با تغييراتي در مغز تحريک مي‌شود.

محققان ترشح پالس‌هايي از هورمون جسم زرد(LH) را در رابطه با مراحل خاص خواب کودکان در سنين 9 تا 15 سال بررسي کردند. (LH) هورمون جسم زرد براي توليدمثل و تخمک‌گذاري در زنان و تحريک توليد هورمون تستوسترون در مردان ضروري است.

محققان دريافته‌اند که اکثر ترشح پالس‌هاي هورمون جسم زرد(LH) پس از خواب رخ مي‌دهد. سرانجام با بررسي نتايج مشخص شد خواب عميق رابطه تنگاتنگي با آغاز بلوغ دارد.

منبع: ایسنا