..:::: پیادهروی، ورزشی مناسب برای بیماران کلیوی ::::..
تحقیقات نشان میدهد: پیادهروی، ورزشی مناسب برای بیماران کلیوی است. تحقیقات جدید حاکی از آن است که پیادهروی منجر به افزایش ایمنی و کاهش التهاب در بیماران کلیوی میشود. این اثرات باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی و فواید مفید در بیماران کلیوی است. ژائو ویانا استاد دانشگاه لافبورو در انگلستان اظهار کرد: ضعف سیستم ایمنی، ابتلا به عفونت را در بدن افزایش میدهد و این در حالی است که این ضعف منجر به آسیب رگهای خونی و افزایش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی میشود.
در این تحقیق، تیم بریتانیایی بر روی گروهی از مبتلایان به بیماری کلیوی بررسی انجام دادند و آنها برای پنج بار در هفته به مدت 6 ماه روزی 30 دقیقه پیاده روی کردند. محققان به این نتیجه رسیدند که پیادهروی منجر به افزایش توانایی سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با عفونت میشود و این در حالی است که التهاب را نیز کاهش میدهد. یافتههای این تحقیق در مجله Nephrology منتشر شده است.