نداشتن خواب راحت در طول شب با مشكل‌هاي عمده سلامت همچون پرفشاري خون و حتي مرگ زودرس همراه است و اکنون نيز مطالعه‌هاي متعدد حاكي از آن هستند كه بي‌خوابي براي هر فرد آمريكايي كه شاغل باشد، هزينه‌اي معادل 2280 هزار دلار در هر سال بر جاي مي‌گذارد كه با احتساب همه افراد شاغل در كل كشور آمريكا، اين عدد به 2/63 ميليارد دلار در سال خواهد رسيد. در اين مطالعه از 7 هزار و 428 كارمند تما‌م‌وقت، سوال‌هايي شد كه شامل ارتباط ميان عادت‌هاي خواب و عملكرد كاري آنها بوده است. در نهايت داده‌ها حاكي از آن بودند كه بي‌خوابي به‌طور قابل توجهي از بهره‌وري افراد شاغل مي‌كاهد. اين مشكلي است كه به كشور آمريكا محدود نمي‌شود بلكه در تمام دنيا وجود دارد. در واقع افراد شاغل كار خود را به خاطر بي‌خوابي از دست نمي‌دهند، بلكه آن را كمتر انجام مي‌دهند زيرا خسته هستند. لازم به ذکر است در اقتصاد مبتني بر اطلاعات، يافتن شرايطي همچون بي‌خوابي كه اثري اينچنين بزرگ بر بهره‌وري داشته باشد، كمتر امكان‌پذير است.

منبع: سپید ۲۷۱