انجام كار شبانه شايد اجتناب‌ناپذير باشد اما يك مطالعه جديد پيشنهاد مي‌كند شيفت شبانه مي‌تواند خطر بروز سرطان پستان را در زنان افزايش دهد. كار شبانه علاوه بر تغيير ساعت بدن، خستگي مفرط و مشكلات خواب، به طور فزاينده‌اي از راه‌هاي ديگر هم به بدن آسيب مي‌رساند، مانند افزايش خطر ديابت، چاقي و حتي سرطان. در مطالعه جديدي كه به تازگي به چاپ رسيده محققان دانماركي به اين نتيجه رسيده‌اند زناني كه در طول شب كار مي‌كنند تا 4 برابر بيشتر احتمال ابتلا به سرطان پستان را يدك مي‌كشند. محققان در اين مطالعه بيش از 18 هزار زن را در فاصله سال‌هاي 1964 تا 1999 مورد بررسي قرار دادند و 141 زن مبتلا به سرطان را تا سال 2006 پيگيري كردند. آناليز نهايي داده‌ها حاكي از آن است كه كار شبانه با 40 درصد افزايش خطر ابتلا به سرطان پستان همراه است. اين اثر حالت تجمعي نيز دارد. به عبارتي زناني كه حداقل 3 شب در هفته به مدت 6 سال شيفت کار شبانه داشته باشند، نسبت به كساني كه 1 يا 2 شب در هفته شيفت شبانه دارند، با 2 برابر بيشتر احتمال ابتلا به سرطان پستان مواجه هستند.محققان اين ارتباط را اين‌گونه توجيه مي‌كنند كه كارگران شيفت شب زير نور مصنوعي بوده و كمتر با نور طبيعي مواجه مي‌شوند بنابراين ويتامين D كمتري از اشعه خورشيد دريافت مي‌كنند و اين خود باعث افزايش خطر سرطان‌ها از جمله سرطان پستان خواهد شد.

منبع: سپید۳۰۵