آيا شما جزو آن دسته از افرادي هستيد كه براي به خواب رفتن با اشكال مواجه هستيد و مجبور به سرشماري گوسفندان يا حتي خوردن قرص‌هاي خواب هستيد! شايد ديگر نبايد نگران باشيد، زيرا پژوهشگران دانشكده پزشكي پيتزبورگ ايالات متحده در‌ آخرين كنفرانس «خواب» اعلام كردند به روش جالبي براي درمان بي‌خوابي رسيده‌اند و آن چيزي نيست جز خنك‌كردن مغز.

در واقع اين پژوهشگران يك كلاه پلاستيكي خنك‌كننده ابداع كرده‌اند كه قسمت‌هاي پيشاني را مي‌پوشاند و با پايين آوردن‌ دماي مغز، به خواب سريع‌تر فرد كمك مي‌كند. در تحقيقات انجام شده، افرادي كه از بي‌خوابي رنج مي‌برند، پس از پوشيدن اين كلاه، به طور ميانگين در عرض 13 دقيقه به خواب رفتند كه معادل افراد سالم است. دانشمندان تصور مي‌كنند اين كلاه با پايين آوردن دماي مغز باعث كاهش سوخت و ساز آن مي‌شود و كمك مي‌كند فرد سريع‌تر و راحت‌تر به خواب رود. البته اين كلاه هنوز به صورت تجاري وارد بازار نشده و عوارض احتمالي استفاده از آن به خوبي مشخص نشده است.

منبع: سپید