احساس و درك آن در رفتار انساني بسيار مهم است چراكه احساس نيروي محركه بسياري از رفتارها و فعاليت‌هاي روزانه ما است و به تجربيات زندگي ما معنا مي‌بخشد. بدون احساس كارهاي ما مثل يك سري دستور يا فرمان از پيش تنظيم شده است كه بدون هيچ روحي انجام مي‌شوند. احساس نه تنها به رفتارهاي ما رنگ و بو مي‌بخشد بلكه تا حد زيادي نيز رفتار ما را تحت كنترل خود در مي‌آورد. در واقع با ايجاد احساسي ناشي از يك تجربه يا به آن علاقه‌مند شده يا از آن دور مي‌شويم يا حتي ممكن است رفتارهاي متفاوت ديگري داشته باشيم. از طـــرفــي مــي‌بـيـنـيــم كــه افــرادي كــه داراي احـسـاسـات مـثـبـت‌تـري هـستند، داراي كيفيت بالاتري در زندگي بوده و حتي طول عمر و اميد به زندگي در آن ها بيشتر است . از سوي ديگر بسياري از بيماري‌ها نيز هستند كه با اختلال در احساسات، فعاليت روزانه فرد را مختل كرده و زنـدگـي آن‌ها را تحت تاثير قرار مي‌دهند. اين بيماري‌ها نادر نبوده بلكه بسيار شايع هم هستند مثلا بيماري معروف عصر ما يعني افسردگي كه  در ميان جوامع مختلفبسيار شايع بوده و افراد زيادي را گريبانگير خود كرده است. مساله احساس و لزوم بررسي و مطالعه آن از وجوه مختلف قابل بحث است كه هركدام مي‌تواند انگيزه كافي براي اين مطالعات را ايجاد كند. شايد ساده‌ترين دليل كه به ذهن خطور مي‌كند  لذت بردن بيشتر از زندگي و داشتن احساسات خوب و مثبت است. 

PDF متن کامل روش                HTML متن کامل روش