سلامت و روزهداري
پيروان بسياري از اديان بزرگ جهان، ايام خاصي را در سال روزه ميگيرند و در اين ميان روزهداري اسلامي در ماه رمضان به شدت از سوي مسلمانان در سراسر جهان رعايت ميشود. ماه رمضان، نهمين ماه در تقويم قمري است و روزهداري در آن بر هر فرد بالغ و سالم مسلمان واجب ميباشد. يک ماه تمام روزهداري از سحر تا غروب تنها در اسلام ديده ميشود و با در نظر گرفتن جمعيت بيش از يک ميليارد نفري مسلمانان جهان، ميتوان فرض نمود که سالانه چند صد ميليون نفر ماه رمضان را روزهداري ميکنند. تجربه روزهداري به مسلمانان درس نظم و اراده ميدهد و آنان را در همدردي با فقرا، ناتوانان و افراد دردمند ياري ميکند. گرفتن روزه بر کودکان، زنان در دوره قاعدگي يا بيماران و مسافران واجب نيست؛ زنان باردار و شيرده نيز از روزهداري معاف هستند و ميتوانند گرفتن روزه را به زمان مناسب ديگري که با وظايف مادري آنان تداخل نداشته باشد موکول کنند.