پزشکی بالینی

نتیجه یک مطالعه که توسط محققان آمریکایی انجام شده نشان می دهد که تماشای بیش از حد تلویزیون علاوه بر چاقی کودکان، اختلال خواب و افزایش فشار خون، بر زبان آموزی کودکان نیز تاثیر منفی دارد. این مطالعه که در نشریه Children and Media منتشر شده اثرات منفی بیشتری را در زمینه تماشای زیاد تلویزیون مشخص کرده است. این مطالعه نشان داد که تماشای بیش از حد تلویزیون، حتی به عنوان صدای پس زمینه، برای رشد زبان آموزی کودکان خردسال بسیار مضر است.
در این تحقیق محققان آکادمی اطفال آمریکا والدین و کودکان 12، 24 و 36 ماهه آنها را مورد بررسی قرار دادند. محققان والدین و کودکانشان را در حالتی که با هم بازی می کردند و تلویزیون در پس زمینه بازی آنها روشن بود و حالتی که تلویزیون خاموش بود، مطالعه کردند.
محققان متوجه شدند: وقتی تلویزیون در پس زمینه برنامه ای را پخش می کند، والدین با کودکان خود کمتر حرف می زنند و در نتیجه کودکان خردسال که بخش زیادی از کلمات را از والدین خود یاد می گیرند، کمتر به حرف زدن ترغیب می شوند و در نهایت کمتر زبان آموزی می کنند. محققان می گویند، تلویزیون حتی اگر در پس زمینه فعالیت روزمره زندگی قرار داشته باشد تاثیر منفی بر کیفیت و کمیت جملاتی می گذارد که بزرگسالان به فرزندان خود می گویند. محققان به والدین توصیه کردند که تا حد امکان از تماشای تلویزیون در حضور کودک خردسال خود به ویژه زمانی که با آنها بازی می کنند، خودداری کنند.

پژوهش های اخیر محققان دانشگاه ناوارای اسپانیا نشان می دهد که احتمال مرگ زودرس در افرادی که در روز سه ساعت یا بیشتر برای تماشای تلویزیون یا رایانه وقت صرف کنند؛ دو برابر بیشتر است. تماشای تلویزیون مهمترین عامل در شیوه زندگی بی تحرک است. 
این تحقیقات روی 13 هزار فارغ التحصیل جوان و سالم با میانگین سنی 37 سال انجام شده است که 60 درصد از آنان خانم بوده اند. از این افراد خواسته شد که ساعاتی را که به عناوین مختلف از جمله تماشای تلویزیون، کار با کامپیوتر یا رانندگی، روی صندلی می گذرانند گزارش کنند. در مدت زمان این آزمایش که هشت سال به طول انجامید، 97 مورد مرگ و میر گزارش شد که 19 مورد به دلیل بیماری های قلبی عروقی، 46 مورد سرطان و 32 مورد موارد دیگر بود. تحقیقات نشان می دهد که مرگ و میر و بیماری های قلبی عروقی در داوطلبانی که در روز 3 ساعت یا بیشتر جلوی تلویزیون می نشینند، دو برابر بیشتر است. نشستن طولانی مدت مهمترین عامل اضافه وزن و دیابت است. 
بر اساس گزارش انجمن قلب آمریکا، نیمی از جمعیت آمریکا به سمت زندگی کم تحرک سوق پیدا کرده اند. این انجمن به افراد توصیه می کند که حداقل 150 دقیقه در هفته فعالیت های هوازی داشته باشند و دو روز در هفته تمرینات قدرتی با شدت بالا انجام دهند. بیماری های قلبی عروقی مهمترین عامل مررگ و میر در دنیا محسوب می شود. به طور متوسط در هر 33 ثانیه، یک نفر بر اثر عملکرد نادرست قلب جان خود را در آمریکا از دست می دهد. نتایج کامل این تحقیقات در شماره اخیر نشریه American Heart Association منتشر شده است.

مطالعات اخیر محققان دانشگاه ماستریخت هلند نشان می دهد که تماشای تلویزیون، احتمال بروز بیماری های قلبی وعروقی را در جوانان افزایش می دهد.  برخلاف تصور عموم مبنی بر احساس آرامش به هنگام تماشای تلویزیون، این کار باعث سخت شدن سرخرگ ها می شود که در دراز مدت برای قلب مضر است. سرخرگ ها خاصیت ارتجاعی ندارند و سخت شدن آن ها مهمترین عامل بروز فشار خون و بیماری های قلبی و عروقی است.
تماشای تلویزیون علاوه بر بروز بیماری های قلبی، منجر به افزایش وزن، کلسترول و فشار خون می شود و تحقیقات قبلی بیانگر این موضوع است که سپری کردن وقت جلوی جعبه جادویی، یکی از عوامل بروز دیابت است. تلویزیون باعث می شود که افراد بیشتر زمان خود را کاملا بی حرکت باشند و بر اثر مرور زمان به این سبک زندگی عادت کنند.
این تحقیقات برروی 373 زن و مرد انجام شده است و نتایج آن نشان می دهد که سخت شدن شریان ها بر اثر تماشای زیاد تلویزیون معمولا در سنین 36 سالگی گریبانگیر افراد می شود. سفت شدن شریان های سر و گردن شایع ترین نوع گرفتگی رگ های خونیست و احتمال بروز آن در افرادی که بیش از 20 دقیقه در روز جلوی تلویزیون می نشینند، بیشتر است. نتایج کامل این مطالعات در شماره اخیر نشریه British Journal of Sports Medicine به چاپ رسیده است.