..:::: طراحي نسل جديدي از قرص‌هاي لاغري ::::..

بسياري از قرص‌هاي لاغري موجود در بازار نظير انواع قرص‌هاي لاغري سرکوب کننده اشتها و يا مبتني بر کافئين، در خون حل مي‌شوند. اين امر ضمن کمک به کاهش وزن، موجب بروز عوارضي جانبي نيز براي فرد مصرف‌کننده خواهد شد. پژوهشگران به تازگي توانستند نسل جديدي از قرص‌هاي لاغري را طراحي کنند که جذب خون نمي‌شود و در روده‌ها باقي مي‌ماند. اين داروي جديد با نام «فکسارامين» (fexaramine)، عملکردي جالب دارد. پس از مصرف قرص، پيغامي مشابه پيغامي که پس از مصرف حجم زيادي از غذا به مغز ارسال مي‌شود، شکل گرفته و به اين ترتيب بدن بخشي از فضاي داخلي را براي غذاي وارد شده خالي مي‌کند. در واقع هيچ‌گونه تغييري در کالري يا اشتهاي فرد ايجاد نمي‌شود.
 
اين دانشمندان نزديک به بيست سال روي گيرنده FXR تحقيق کردند. گفتني است، FXR يک نوع پروتئين است که در توليد اسيدهاي صفراوي از کبد، هضم غذا و نيز ذخيره چربي و قند نقش دارد. بدن انسان به محض آغاز غذا خوردن، FXRها را فعال مي‌کند تا به اين ترتيب فضايي براي غذاي وارد شده ايجاد شود. FXR نه‌تنها موجب ترشح اسيدهاي صفراوي براي هضم مي‌شود، بلکه ميزان قند خون را نيز تغيير داده و سبب مي‌شود که بدن قند بيشتري را به محض ورود غذاي جديد بسوزاند. شرکت‌هاي مختلف داروسازي به منظور ساخت داروهايي براي درمان چاقي، ديابت، بيماري‌هاي کبد و نيز ساير مشکلات متابوليسمي، داروهايي طراحي کرده‌اند که موجب فعال شدن FXR مي‌شود و بسياري از مسيرهاي کنترل FXR را به کار مي‌اندازد، اما اين داروها تاثير نامطلوبي بر بخش‌هاي ديگر بدن دارند.
 
اين پژوهشگران براي فعال سازي FXR مسيري ديگر را در پيش گرفتند. آنها به اين نتيجه رسيدند که بهتر است دارو به جاي حرکت در مسير جريان خون به صورت مستقيم به روده‌ها برود تا به اين ترتيب عوارض جانبي آن روي ندهد، اما حضور داروي فکسارامين در روده کارايي به مراتب بيشتري نسبت به داروهاي لاغري فعلي دارد. اين پژوهشگران بر اين باورند که دليل اين امر را بايد در شيوه‌اي که بدن به صورت طبيعي در پاسخ به غذاي ورودي انجام مي‌دهد، جست. اين پژوهشگران قصد دارند با انجام آزمايشاتي روي انسان، ميزان کارايي آن در درمان چاقي و اضافه وزن و نيز بيماري‌هاي چاقي را به دقت مورد بررسي قرار دهند. جزئيات اين پژوهش در نشريه Nature Medicine منتشر شده است.

..::::  لاغري با پمپ مکنده غذا از درون معده  ::::..

با توجه به برنامه‌هاي غذايي و مشاغل دنياي جديد و افزايش تعداد افراد چاق روزبه روز راه‌هاي جالب و حتي ديوانه‌واري براي کاهش وزن ابداع مي‌شوند. يکي از آخرين آنها را مي‌توان پمپي دانست که به معده‌تان متصل شده و غذاهاي درون آن را قبل از هضم شدن مي‌ربايد. Dean Kamen پمپي را ابداع کرده که با لوله‌اي مستقيما به معده بيمار متصل شده و غذاهاي درون معده را بيرون مي‌کشد. آنگاه به همان ميزان حجم غذاي خروجي، آب را وارد معده مي‌کند تا کمتر احساس گرسنگي کند. برخي شرکت کنندگان در مطالعات آزمايشي اين طرح توانستند با استفاده از پمپ، نزديک به نيمي از وزن اضافه‌شان را به راحتي از دست دهند و البته برخي هم با تعدادي از غذاها دچار مشکل شدند. البته در سايت اين محصول گفته شده: «فرآيند تخليه تقريبا ۲۰ دقيقه بعد از هر وعده غذايي بايد انجام شود و معمولا ۵ تا ۱۰ دقيقه طول مي‌کشد. از آنجايي که اين کار تنها يک سوم غذاي درون معده را خارج مي‌کند، بدن همچنان کالري و مواد غذايي لازم را دريافت خواهد کرد. براي کاهش وزن بهينه، بيماران بايد پس از هر وعده غذايي کامل، يک دور کار مکش مواد را انجام دهند و البته در گذر زمان با تغيير عادت برنامه غذايي بيماران به سمت مواد غذايي سالم، نياز به اين کار کمتر خواهد شد.»

ادامه نوشته

..::::  تمايل به لاغري در زنان ژنتيكي است؟  ::::..

تصاوير مدل‌ها و بازيگران لاغر اندام تنها دليل تلاش خستگي‌ناپذير زنان براي لاغري نيست بلكه پژوهش جديد دانشگاه ميشيگان از يك ژن لاغري در زنان خبر داده كه تمايل آنها براي يك بدن ظريف‌تر را كنترل مي‌كند. اين پژوهش كه نتايج آن در مجله Eating Disorders منتشر شده، از 300 جفت خواهر دوقلو در مورد چگونگي مقايسه بدن خود با زنان خوش‌اندام و لاغر و همچنين ميزان تمايل آنها براي لاغر شدن كه دانشمندان آن را «آرمان‌گرايي لاغري» خوانده‌اند، پرسش كردند.
دوقلوهاي همسان كه تمام ژنهاي آنها مشابه است، از سطوح آرمانگرايي لاغري مشابهي برخوردار بودند حتي اگر تجربيات زندگي آنها بسيار متفاوت بود. براي مثال اگر يكي از اين دوقلوها مدل لباس بود كه در آن لاغري مسأله مهمي محسوب مي‌شود، و خواهر وي اين گونه نبود، آنها هنور سطوح مشابهي از فشار را براي لاغر به‌نظر رسيدن داشتند. عدم شباهت بيشتري در ميان دوقلوهاي پسر از نظر سطوح آرمانگرايي لاغري وجود داشته كه بطور متوسط حدود نيمي از ژنهاي آنها مشترك است. اين افراد حتي اگر از تجربيات زندگي مشترك برخوردار بودند بازهم از اين نظر باهم اختلاف دارند.
به گفته محققان اين امر بدين معني نيست كه عوامل محيطي بر احساسات زنانه در مورد چاقي يا لاغري آنها تاثير نداشته بلكه جالب اين جاست كه عوامل خارجي مانند رسانه از تاثير كمتري نسبت به تصورات محققان بر تمايل آنها در لاغر بودن برخوردار بوده است. طبق برآوردهاي اين پژوهش، حدود نيمي از دلايلي كه زنان بر اساس آنها از نظرات مختلفي در مورد وزن ايده‌‌آل برخوردارند به ژنتيك مرتبط مي‌شود. اين يافته‌ها بسيار مهم است؛ چراكه زنان و دختران زيادي در آرزوي رسيدن به لاغري ايده‌آل، در برابر خطر بزرگتر بدني ضعيف و اختلالات غذايي قرار مي‌گيرند. اين محققان اذعان كرده‌اند تصوير بدن يك زن بسيار پيچيده بوده و تحت تاثير عوامل زيادي قرار دارد. آنها همچنين ژن خاصي را براي اين تمايل معرفي نكردند. به گفته آنها، درك اينكه زنان با يك تمايل ذاتي و از پيش تعيين شده براي لاغري به دنيا مي‌آيند به كارشناسان در شناسايي زنان در معرض اختلالات غذايي و ارتقاي طرح‌هاي برنامه درماني كمك خواهد كرد. همچنين اين نتايج در حال حاضر تنها قابل تعميم بر روي زنان جوامع غربي بوده و نمي‌توان آنرا به ساير مناطق زمين نسبت داد چراكه ممكن است در يك فرهنگ و دوره ديگر، همين ژنها باعث يك تمايل و رفتار كاملا متفاوت باشند.

ادامه نوشته

..::::  بيشتر بخوابيد تا لاغر بمانيد  ::::..

محققان معتقدند هر چه بيشتر بخوابيم، ژن‌هاي ما كمتر دخالت مي‌كنند كه چقدر وزن داشته باشيم، درحالي كه هر چه كمتر بخوابيم، ژن‌هاي ما بيشتر در اين امر مشاركت خواهند داشت. به عبارت ديگر هر چه افراد كمتر بخوابند، وزن‌گيري بيشتري خواهند داشت ولي با خواب بيشتر لاغرتر خواهند ماند. اين نتايج توسط محققان دانشگاه واشنگتن در نشريه «خواب» به چاپ رسيده است. نويسندگان توضيح مي‌دهند مطالعات پيشين ارتباطي را ميان ميزان خواب و وزن بدن پيدا كرده بودند. درواقع در اين مطالعه مشخص شده هر چقدر افراد بيشتر بخوابند مي‌تواند تاثير ژنتيك و محيط را رويBMI خود تعديل كنند. آنها 604 دوقلوي مونوزيگوت و 484 دوقلوي دي‌زيگوت را دعوت به مطالعه كردند. 16 درصد آنها زن بوده و ميانگين سني آنها 6/36 سال گزارش شد. به گزارش سپید، براساس داده‌هاي جمع‌آوري شده، افراد هر چه بيشتر در طول شب مي‌خوابيدند، لاغرتر بودند و برعكس هر چه كمتر در طول شب مي‌خوابيدند (كمتر از 7 ساعت در شب) در معرض خطر بيشتر ژنتيكي BMI بالاتر قرار داشتند. از سويي، براي آنها كه بيشتر از 9 ساعت در طول شب مي‌خوابيدند، عوامل ژنتيكي، مسوول تقريبا 34 درصد تفاوت‌ها در وزن افراد بودند. اين ميزان در افرادي كه كمتر از 7 ساعت در هر شب مي‌خوابيدند به 70درصد مي‌رسد.

ادامه نوشته

اطلاع رسانی468- کنفرانس داروهای گیاهی موثر در سیستم چاقی و لاغری

این کنفرانس در تاریخ ۲۷ اردیبهشت ۱۳۹۱ توسط دانشگاه علوم پزشکی زابل در مجتمع آموزشی دانشگاه برگزار خواهد شد. مباحث این کنفرانس شامل داروهای گیاهی موثر در سیستم چاقی، داروهای گیاهی موثر در سیستم لاغری، فرمولاسیون داروهای گیاهی موثر درسیستم چاقی و لاغری، درمان داروئی با گیاهان داروئی، عوارض جانبی در طب سنتی و مکمل، عوارض جانبی داروهای درمان چاقی و لاغری، تداخل داروئی می باشد.

اطلاعات بیشتر

..::::  براي لاغر شدن در بشقاب قرمز غذا بخوريد  ::::..

نتايج يك مطالعه جالب و عجيب نشان داده است افرادي كه در بشقاب و فنجان قرمز رنگ غذا مي‌خورند و آب مي‌نوشند، مقدار مصرف مواد غذايي آنها تا 40 درصد كاهش پيدا مي‌كند. گروهي از كارشناسان آلماني و سوئيسي در اين مطالعه دريافتند از آنجا كه رنگ قرمز به طور ناخودآگاهي مردم را به ياد خطر، ممنوعيت و توقف مي‌اندازد مي‌تواند مانع از زياد خوردن شود و فرد را به كم خوري تشويق كند. به گزارش ایسنا، اين كارشناسان بر اساس يافته‌هاي اخير خود تاكيد كردند كه دولت‌ها و صنايع غذايي بايد براي بسته بندي تنقلات و غذاهاي ناسالم از رنگ قرمز استفاده كنند تا يك نشانه هشدار دهنده براي مصرف كنندگان باشد. نتايج اين مطالعه در مجله «اشتها» به چاپ رسيده است.

ادامه نوشته

..::::  ارتباط هورمون تيروييدي و لاغر شدن  ::::..

براساس گزارشي که در هشتادويکمين نشست سالانه انجمن تيروييد آمريکا عنوان شد، افراد چاقي که تحت رژيم‌هاي لاغري قرار دارند، تغييرات ثابتي را در هورمون تيروييد T3 از خود نشان مي‌دهند، در حالي که آثار لاغري روي هوموستاز مرکزي تيروييد مرزي است. محققان در بررسي اينکه چگونه کاهش وزن از طريق مداخله رژيم غذايي مي‌تواند هوموستاز تيروييد را متاثر کند، افراد با اضافه وزن و وزن طبيعي را مورد ارزيابي قرار دادند. افراد با اضافه‌وزن، ميانگين BMI برابر 12/34 داشتند و BMI افراد با وزن طبيعي، ميانگيني برابر با 9/21 داشت. سپس همگي به مدت يک سال تحت پيگيري قرار گرفتند. افراد با اضافه‌وزن توانستند ميانگين BMI خود را به 5/31 برسانند، اين در حالي است که افراد با کاهش وزن بيشتر، بيشترين کاهش را در سطح T3 خود نشان دادند. از سوي ديگر سطح TSH نيز با توده چربي همخواني داشت، اما اين ارتباط با T4 آزاد ديده نشد. در پايان 12 ماه مداخله، ارتباط TSH با توده چربي ديگر مشاهده نشد،‌ در حالي که تغييرات سطح T4 آزاد، مرزي اما قابل‌توجه و معني‌دار گزارش شد. درهر صورت به نظر مي‌رسد T3 در اين ميان نقش اساسي داشته باشد.

ادامه نوشته