..:::: تاثیر معجزه آسای روغن زیتون و کاهو در کاهش فشار خون ::::..
تحقیقات متخصصان انگلیسی نشان می دهد که رژیم غذایی حاوی روغن های غیر اشباع و سبزیجات به ویژه ترکیب روغن زیتون و کاهو نقش مهمی در کاهش فشار خون دارد. در چربی های غیر اشباع یک یا چند پیوند دوگانه در زنجیره اسید چرب وجود دارد. زمانی که پیوند دوگانه در این نوع چربی بوجود می آید، هیدروژن حذف می شود. روغن زیتون، آووکادو، آجیل، روغن بادام زمینی و روغن کانولا حاوی چربی غیر اشباع هستند. در این مطالعه آمده است که ترکیب روغن زیتون و کاهو معجون فوق العاده ای برای کاهش فشار خون است، همچنین توصیه شده است که از رژیم غذایی مدیترانه ای استفاده شود.
رژیم مدیترانه ای به طور معمول شامل چربی های اشباع نشده مانند روغن زیتون، آجیل و آووکادو، همراه با سبزیجاتی مانند کرفس، اسفناج و هویج است. این سبزیجات غنی از نیتریت و نیترات هستند و ترکیب این دو گروه غذایی باعث تشکیل اسیدهای چرب نیترو می شود. این مطالعه که با حمایت بنیاد قلب انگلیس انجام شده نشان می دهد که ورود اسیدهای چرب نیترو به بدن باعث ترشح آنزیم محلول Epoxide Hydrolase می شود که تنظیم کننده فشار خون است. نتایج این تحقیقات در شماره اخیر نشریه PNAS منتشر شده است.
بر اساس مطالعه جدید دانشمندان دانشگاه کلمبیا، استرس برای کیفیت اسپرم مضر بوده و بر تراکم، ظاهر و توانایی آن برای باورکردن تخمک اثر میگذارد. بر اساس اعلام انجمن پزشکی احیای امریکا، ناباروری به یک میزان بر زنان و مردان اثر میگذارد و کیفیت اسپرم شاخصی کلیدی در باروری مرد است. به گفته پم فاکتور-لیتواک، دانشیار مدرسه بهداشت عمومی میلمن دانشگاه کلمبیا، مردانی که استرس دارند، بیشتر احتمال دارد که دارای تراکمات پایینتر اسپرم باشند و اسپرمشان از شکل افتاده یا دارای تحرک مختلشده باشد. محققان 193 مرد دارای سنین 38 تا 49 سال را که بین سالهای 2005 و 2008 در «بنیاد برنامهریزی بهداشت کیسر» کالیفرنیا ثبت نام کرده بودند، مورد بررسی قرار دادند.
دانشمندان بخشی از مغز را کشف کردهاند که به انسانها امکان شناسایی موسیقیها و نامهای آنها را میدهد. آنها همچنین دریافتند ناحیه موسوم به لوب تمپورال چپ که مسئول به یادآوردن نامها و مکانها نیز هست، با موسیقی سر و کار دارد. مطالعه دانشمندان دانشگاه آیووا نشان میدهد آسیب به این ناحیه مغزی با مشکلات یادگیری عناوین آهنگهای مشهور یا غیرمشهور مرتبط است. این نخستین مطالعهای است که با ملودیهای موسیقیایی سر و کار دارد. در حالی که صورتها و مکانها محرکهای بصری هستند، ملودیها شنیداری هستند و ناحیه لوب تمپورال چپ بخش همگرایی است که به محرک منفردی اختصاص ندارد. یافتههای جدید نظریه موجود را پشتیبانی میکند که بر اساس آن، این ناحیه از مغز منطقهای مهم برای نامگذاری آیتمهای منحصربفرد صرف نظر از ماهیت محرک آن است.
پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا موفق به ساخت قطرهای حاوی نانوذرات برای درمان برخی اختلالات چشمی شدند. معمولاً برای درمان اختلالات بینایی، دارو به درون چشم تزریق میشود که برای بیمار بسیار دردناک و ناخوشایند است. پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا موفق به ساخت قطرهای شدند که با آن میتوان اختلالات چشم را درمان کرد؛ با این کار دیگر نیازی به فرآیند گرانقیمت و دردناک تزریق نیست. این روش درمان احتمالاً بتواند به میلیونها نفر در سراسر جهان که از مشکلات ناشی از کهولت سن (AMD) و دیگر اختلالات بینایی رنج میبرند، کمک کند. معمولاً از هر 5 نفر که به سن 75 سالگی میرسند یک نفر دچار AMD است. نتایج این پژوهش میتواند برای بیماران و پزشکان بسیار جالب توجه باشد؛ به خصوص این که تعداد این بیماران و تقاضا برای تزریق دارو به چشم پیوسته در حال افزایش است.
پژوهش جدید محققان نشان میدهد نادیدهگرفتهشدن در محیط کار برای سلامت فرد مضرتر از زمانی است که وی در این محیط مورد تعرض واقع میشود. محققان دریافتند در حالی که افراد عموما طردشدن را بسیار بیضررتر از مورد تعرض واقع شدن میدانند، احساس حذفشدن به طور قابلتوجهی منجر به نارضایتی شغلی، استعفا و ابتلا به مشکلات سلامتی میشود.
پژوهشهای انجام شده توسط دانشمندان دانشگاه بوستون در آمریکا نشان میدهد کمبود آندروژن میتواند عامل بروز بسیاری از بیماریهای شایع مانند اختلال در نعوظ ، دیابت، سندرم متابولیک و بیماریهای قلبی عروقی (CVD) باشد. در تعدادی از تحقیقات مشاهده شده است که کمبود آندروژن با افزایش مرگ و میر در مردان در ارتباط است. هورمون تستوسترون نیز اثرات مفیدی بر سلامت مردان دارد، ولی نقش درمانی آن در سلامت مردان به علت پارهای دلایل از جمله تاثیر آن بر بروز و پیشرفت سرطان پروستات بحث برانگیز است.