تأثیر خواب نیمروزی در کاهش ایست قلبی
نتایج یک پژوهش نشان میدهد خواب نیمروزی خطر ابتلا به بیماریهای قلبی، انسداد عروق و سکتههای قلبی و مغزی را از بین میبرد و اثرات قابلتوجهی بر حفظ سلامتی بدن و افزایش قدرت ادراک ذهنی دارد. خواب نیمروزی یک توقف کوتاه در مسیر حرکت روزانه است که میتواند همراه با آرامش، استراحت، تفکر و تجزیه و تحلیل انگیزههای فراروی فرد باشد.
قیلوله با خواب شبانگاهی تفاوتهایی دارد بهطوری که خواب شبانه، سلولهای بدن و مغز را محافظت، تجدید و تکثیر میکند و نشاط میبخشد ولی قیلوله سهم بسزایی در استراحت مغز، ماهیچهها و عضلات و افزایش قدرت ادراک ذهنی دارد.
تحقیقات و پژوهشهای جدید نشان میدهد قیلوله قبل از صرف ناهار، کاهش فشار خون را به دنبال دارد و خطر ابتلا به بیماریهای قلبی، انسداد عروق و سکتههای قلبی و مغزی را کاهش میدهد. بنابر پژوهشهای صورت گرفته در انستیتوی بیماریهای قلبی اروپا، خواب به مدت نیمساعت یا بیشتر در میانه روز، سبب کاهش 10 درصدی بروز ایست قلبی میشود.
این تحقیق که در یونان بر روی 386 نفر دارای فشار خون بالا شامل 200 مرد و 186 زن صورت پذیرفت، نشان داد افرادی که خواب نیمروزی را در برنامه خود گنجانده بودند، روند کاهندهای در فشار خون نسبت به افرادی که قیلوله نداشتند مشاهده کردند. محققان در یونان اظهار کردند قیلولهای که مدتش از یک ساعت تجاوز کند نتایج بهتری را ثبت کرده است.

محققان آمریکایی و استرالیایی می گویند تزریق دانه های ریزاسید پلی لاکتیک به جریان خون موجب توقف حملات قلبی و ترمیم آسیب ناشی از حملات قلبی می شوند. این روش جدید توسط دانشمندان دانشگاه نورث وسترن در شیکاگو و دانشگاه سیدنی ساخته شده است. آنها با استفاده از (PLGA -) یا اسید (poly lactic-co-glycolic)، این دانه های ریز را ساختند. آزمایشات روی موش ها نشان می دهد که هنگامی که این دانه ها به سرعت پس از حمله قلبی تزریق شوند، تعداد و اندازه ضایعات قلبی را به نصف کاهش می دهند. این دانه ها که کوچکتر از یک دانه شکر هستند می توانند زخم را که ممکن است منجر به نارسایی قلبی شود، کاهش دهند .
محققان مدرسه پزشکی Icahn منهتن آمریکا با استفاده از فناوری نانو به روشی دست یافتند که میزان سکته مغزی و قلبی را کاهش می دهد. 30 درصد از حملات قلبی به این دلیل اتفاق می افتد که قلب قادر به کنترل التهاب داخل عروق نیست، این فرآیند منجر به لخته شدن خون و پارگی عروق می شود و در نهایت سکته قلبی یا مغزی اتفاق می افتد.
محققان موسسه تحقیقات اسکریپس در کالیفرنیا موفق به ارائه نوعی تست خونی برای پیش بینی اینکه آیا بیماران در معرض خطر بالای حمله قلبی هستند یا خیر، شدهاند. پروفسور پیت کوهن، رهبر این تیم تحقیقاتی میگوید: تاکنون هیچ تست قابل دسترسی که بتواند بروز حمله قلبی را با دقت خوبی پیشبینی کند، وجود نداشته است. به گفته این محققان، تست جدید با استفاده از روش "نمونه برداری مایع" از سرخرگ، در جریان خون با شناسایی حضور سلولهای اندوتلیال کار میکند. سلولهای اندوتلیال که در جریان خون گردش کرده و با حملات مداوم تخریب شدهاند، وارد جریان خون میشوند و به عنوان عاملی برای ایجاد پلاکها در رگهای بیمار موجب پارگی و زخم شدن در شریانها و بروز التهاب میشوند.
محققان موسسه تحقیقاتی اسکریپس سن دیه گو واقع در کالیفرنیا، با استفاده از روشی موسوم به نمونه برداری مایع ˈ fluid biopsyˈ بروز سکته قلبی را در فرد پیش بینی کردند. متخصصان با استفاده از این روش قادر به تشخیص سلول های اندوتلیال واقع در گردش خون می شوند. این سلول ها نشانه ای برای وجود التهاب و لخته خون هستند. سلول های اندوتلیال در دیواره های عروق قلبی قرار دارند و هنگامی که وارد گردش خون می شوند، احتمال بروز حمله قلبی را افزایش می دهند. زمانی که در جریان خون پلاک ایجاد می شود، این سلول ها وارد جریان خون می شوند و در عروق قلبی التهاب ایجاد می کنند. در این روش، عکس العمل بدن نسبت به انواع آنتی بادی ها بررسی می شود و به همراه چند فاکتور دیگر، احتمال بروز حمله قلبی قبل از وقوع پیش بینی می شود. در این پژوهش 79 فرد بررسی شدند و 25 نفری که احتمال می رفت به سکته قلبی دچار شوند، تحت مراقبت های ویژه قرار گرفتند. احتمال پیش بینی سکته با استفاده از این روش، 90 درصد قابل اعتماد است. نتایج کامل این تحقیقات در شماره اخیر نشریه Physical Biology منتشر شده است.
پژوهش محققان آمریکایی نشان میدهد آسیب مزمن کلیوی که اغلب بدون علامت و شایع است، میتواند کشندهتر از حمله قلبی باشد. آسیب حاد کلیوی (AKI) کاهش ناگهانی عملکرد کلیه است که اغلب به دنبال جراحیهای سنگین و عفونتهای مزمن پدید میآید. محققان دانشگاه جورج واشنگتن به منظور انجام این پژوهش، 36 هزار و 980 بیمار مبتلا به آسیب حاد کلیوی و حمله قلبی را به مدت 6 سال، از سال 1999 تا 2005 مورد بررسی قرار دادند. نتایج نشان میداد میزان مرگ در افرادی که مبتلا به هر دو بیماری هستند، بسیار بیشتر گزارش شده است و برای بیمارانی که حمله قلبی بدون عارضه داشتند، این خطر کمتر عنوان شد. این پژوهش در مجله "Clinical Journal of the American Society of Nephrology" منتشر شده است.
پژوهش تازه اي كه توسط متخصصان انگليسي انجام شده، نشان مي دهد كه صداي هواپيماها احتمالا خطر سكته و بيماري هاي قلبي را تا ۲۰ درصد افزايش مي دهد. تايج اين پژوهش كه بر روي سه و نيم ميليون نفر از ساكنان مناطق اطراف فرودگاه بين المللي هيثرو واقع در غرب لندن انجام شده، در شماره اخير نشريه پزشكي انگليس منتشر شده است.
دانشمندان موفق شدند با استفاده از تحریک عصب واگ به بهبود عملکرد اندام حرکتی پس از حملات قلبی کمک مؤثری کنند. محققین دانشگاه تگزاس قدمی به سمت پیشرفت درمانی جدید جهت کمک به بهبود عملکرد اندام خرکتی بعد از حمله قلبی برداشتند. در مطالعه ای دانشمندان بهبود کامل توانایی اندام حرکتی در حیواناتی که عامل محرک عصب واگ رادریافت کرده بودند، گزارش کردند. به گفته دکتر Khodaparast حمله قلبییکی از علل عمده ایجاد ناتوانی در انسان می باشد. در هر 40 ثانیه در آمریکا یک حمله قلبی رخ می دهد. محرک عصب واگ (VNS) روشی مورد تأیید FDA برای درمان بیماری های متنوع مانند افسردگی و صرع می باشد. این روش شامل ارسال یک پالس الکتریکی ملایم از طریق عصب واگ می باشد. عصب واگ اطلاعات مربوط به وضعیت بدن را به مغز مخابره می کند. دکتر Khodaparast و همکارانش از تحریک عصب واگ دقیقأ برای ایجاد توانبخشی حرکتی در رت ها استفاده کردند. هر یک از حیوانات قبلأ حمله قلبی را که تواناییشان را در انجام اعمال حرکتی دست،تخریب کرده بود تجربه کرده بودند. تحریک عصب واگ موجب ترشح ترکیبات شیمیایی به نام نوروترانسمیتر مانند استیل کولین و نوراپی نفرین در مغز می شود که یادگیری و حافظه را افزایش می دهد. این روش درمانی به همراه آموزش های توانبخشی فرآیند بهبود بیماری را تسریع می کند.
محققان دانشگاه كيس وسترن ريزرو واقع در اوهايو موفق به شناسايي پروتئيني شدند كه عامل اصلي ايست قلبي است. اين پروتئين مسئول تمام فعاليت هاي الكتريكي قلب است و مي تواند عامل ايست قلبي و اختلالات عملكردي و دردهاي ناگهاني قلب باشد. معمولا افراد در صبح و به محض برخاستن از خواب دچار اختلالات و دردهاي قفسه سينه مي شوند و تابه حال پزشكان هيچ دليل قانع كننده اي براي آن نداشتند.
از آنجاکه استفاده زیاد و درازمدت ایبوپروفن و دیکلوفناک خطر بیماریهای قلبی را اندکی افزایش میدهد پزشکان میگویند بیماران باید با آگاهی تصمیم به مصرف طولانیمدت این دو مسکن بگیرند. این تحقیق که نتایج آن در نشریه لنست منتشر شده نشان میدهد این خطر در افراد سیگاری و افراد چاق بیشتر است. در هر هزار نفری که این مسکنها را مصرف میکنند خطر مشکل قلبی نسبت به جمعیت عادی فقط در سه نفر افزایش پیدا میکند. بنابراین نمیتوان این داروها را پرخطر دانست. با این حال پزشکان میگویند بیماران باید با آگاهی از این موضوع تصمیم به مصرف این دو مسکن بگیرند. مبتلایان به بیماریهای مزمن مفصلی معمولا برای کاهش درد و التهاب این دو مسکن را در دُزهای بالا و مدت طولانی مصرف میکنند چراکه برای انجام فعالیتهای روزمره به آنها نیاز دارند.
محققان دانشگاه میسوری موفق به ایجاد شیوهای برای شناسایی زودهنگام بیماری قلبی پیش از پیشرفتهتر شدن آن و شناسایی بیماران در معرض خطر سکته شدند. رسوبهای پلاک در رگها که عموما منجر به حمله قلبی و سکته میشوند، معمولا با یک التهاب شریان در همان منطقه پیش از بروز این شرایط همراه هستند که با توجه به این نواحی ملتهب پیش از شکلگیری رسوبها و ایجاد درد در سینه، میتوان از خطرات احتمالی جلوگیری کرد.
دانشمندان تایوانی و امریکایی با استفاده از فاکتور رشد اندوتلیال عروقی (VEGF) که باعث افزایش رشد مجدد عروق خونی میشود، موفق به یافتن درمانی امیدوارکننده برای حملات قلبی شدند. طی تلاشهای پیشین، استفاده از فاکتور رشد اندوتلیال عروقی در درمان بیماریهای قلبی با محدودیتهایی مواجه بود؛ جریان خون باعث میشد که فاکتور رشد اندوتلیال عروقی مورد نیاز از قلب خارج شود. اما نتایج این پژوهش جدید، مشکل ذکر شده را برطرف کرده است.
دانشمندان يك گام به توليد واكسن پيشگيري از بروز حملات قلبي نزديكتر شدند. التهاب نقش مهمي در تشكيل پلاكتهايي دخيل در تصلب شرايين دارد و پلاكتها عامل پنهان رخداد بسياري از حملات قلبي هستند. سلولهاي التهابي براي تشكيل پلاكت گرفتگي عروق به چربي و كلسترول ملحق ميشوند و در نتيجه جريان خون را مسدود كرده و منجر به حمله قلبي ميشوند. محققان موسسه «آلرژي و ايمنشناسي» سلولهاي ايمني موسوم به سلولهاي CD4 T را شناسايي كردهاند كه حملات التهابي به جداره شريان را موجب ميشوند.
محققان آمريكايي و ايسلندي در بررسيهاي خود نشان دادهاند كه شيوه اسكن امآرآي بسيار بهتر از نوار قلب ميتواند سكتههاي قلبي بدون نشانه را در انسان شناسايي كند.بسياري از افراد دچار سكته قلبي شده و از آن بيخبر هستند. محققان موسسه ملي قلب، ريه و خون مريلند با همكاري محققان ايسلندي 670 فرد را كه بطور تصادفي از ميان مردم ايسلند انتخاب شده بودند به همراه 266 مورد ديگر مبتلا به ديابت در ميانگين سني 76 سال مورد آزمايش قرار دادند.
یک مطالعه جدید نشان می دهد دمای پایین، فعالیت فیزیکی نیاز بدن به اکسیژن را افزایش می دهد. پژوهشی جدید نشان می دهد تنفس هوای سرد و انجام برخی فعالیت های فیزیکی مثل برف پارو کردن، تقاضا بدن به اکسیژن را افزایش می دهد و این امر ممکن است افراد مبتلا به بیماری های قلبی را در معرض خطر بیشتری حمله یا مرگ قلبی قرار دهد. لارنس سینووی، مدیر موسسه قلب و عروق دانشکده پزشکی در ایالت پنسیلوانیا، گفت: این مطالعه می تواند به ما کمک کند تا درک کنیم که چرا هوای سرد محرک و شروع حوادث قلبی است. اگر شما برخی از انواع فعالیت های ایزومتریک را در هوای سرد انجام می دهید، قلب شما در حال انجام کار بیشتر و در نتیجه مصرف اکسیژن بیشتر است. محققان با استفاده از آزمونی موسوم به فشردن، دست به بررسی عملکرد قلب و ریه از افراد بزرگسالان سالم در سنین 20 و 60 سال در حالی آنها در معرض درجه حرارت پایین و هوای سرد و همچنین هوای معمولی بودند، پرداختند. گفتنی است در این تست شرکت کنندگان با دست فشار وارد می کنند و این حرکتی شناخته شده برای افزایش فشار خون می باشد.
جدیدترین یافته های پزشكی حاكی از آن است كه نوشیدن روزانه سه فنجان چای سیاه می تواند خطر بروز سكته قلبی را تا 60 درصد كاهش دهد. به گزارش ساینس دیلی، محققان معتقدند چای سیاه به دلیل داشتن آنتی اكسیدان های مفید می تواند به پیشگیری از سكته قلبی و همچنین دیابت نوع 2 كمك كند. دانشمندان ادعا می كنند مصرف منظم چای می تواند از بروز لخته های خونی مسدود كننده رگها جلوگیری كرده، فشار خون را كنترل كند و مانع از انقباض خطرناك رگها و كند شدن جریان خون شود. تمامی این سه وضعیت می تواند موجب بروز سكته قلبی كشنده شود چرا كه رگهای خونی اكسیژن رسان به ماهیچه های قلبی مسدود می شوند. پژوهشگران با بررسی 40 مقاله تحقیقاتی به ارتباط نوشیدن چای سیاه و پیشگیری از بیماری ها پی بردند.